На расслабление голосовых связок

Упражнение 1

Тянуть серии гласных звуков (по 1 разу):

1. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) А АО АУ АЭ АИ
2. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) MA МО МУ МЭ МЫ
3. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) НА НО НУ НЭ НЫ
4. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) ЛА ЛО ЛУ ЛЭ ЛЫ
5. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) РА РО РУ РЭ РЫ
6. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) ЗА ЗО ЗУ ЗЭ ЗЫ
7. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) ЖА ЖО ЖУ ЖЭ ЖЫ
8. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) АОУ АОЭ АОИ
9. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) АОУЭ АОУИ
10. (Вдох через нос. Тянуть на выдохе) АОУЭИ

Упражнение 2

Встань прямо, сделай выдох, затем глубокий вдох через нос. Сожми руки в кулаки. На выдохе громко произнеси звук "ииииииииии" и одновременно колоти себя кулаками по груди, как это делал Тарзан в знаменитом фильме.

Теперь проделай это же упражнение со звуками:

• эээээээээээ
• аааааааааа
• оооооооооо
• ууууууууууу

Повтори по 2 раза каждую строку.