Рекомендации по общению вне занятий: метод “подготовки к ожидаемому блоку”

С помощью этого метода люди учатся расслабляться перед произнесением "трудных" слов. Чтобы органы артикуляции были в состоянии покоя, перед первым словом произнеси мягко (с очень легким контактом органов артикуляции) звук Мммммммм (можно звуки Вввввввв или Ффффффф) как движение, ведущее к следующему звуку. Начинай выдох с одновременным произнесением первого звука (Мммммммм) и не раньше.

Со временем переходи к беззвучному произношения звука Мммммммм

И так, перед началом речи вдохнуть через нос, начиная выдыхать вначале произнести как бы звук Мммммммм, затем продолжать говорить.