June 21, 2022
Упражнения на расслабление гортани
Упражнение 1
На стоне произнеси различные сочетания сонорных согласных с гласными:
- (Вдох через нос. Произносим на выдохе) Мм-мУ-ммм-мО-Ма-ммм-мЭ-ммм-мИ-ммм-мЫ-ммм…
- (Вдох через нос. Произносим на выдохе) Мм-нУ-ммм-мнО-ммм-мнА-ммм-мнЭ-ммм-мнИ-ммм-мнЫ-ммм…
- (Вдох через нос. Произносим на выдохе) Мм-нУли-ммм-мнОли-ммм-мнАли-ммм-мнЭли-ммм-мнИли-ммм-мнЫли-ммм…
- (Вдох через нос. Произносим на выдохе) РлУрм-ммм-РлОрм-ммм-РлАрм-ммм-РлЭрм-ммм-РлИрм-ммм-РлЫрм-ммм
Упражнение 2
Вдох через нос. Поём на выдохе:
- АЭ, ОЭ, УЭ (берем дыхание) ЫЕ, ИЭ
- АИ, ОИ, УИ (берем дыхание) ЭИ, ЫИ
- АУ, ОУ, ЭУ (берем дыхание) ЫУ, ИУ
- АО, УО, ЭО (берем дыхание) ЫО, ИО
- АЫ, ОЫ, УЫ (берем дыхание) ЭЫ, ЫЫ
- АМ, ОМ, УМ (берем дыхание) ЭМ, ЫМ, ИМ
- АН, ОН, УН (берем дыхание) ЭН, ЫН, ИН
- АЛ, ОЛ, УЛ (берем дыхание) ЭЛ, ЫЛ, ИЛ
- АР, ОР, УР (берем дыхание) ЭР, ЫР, ИР
- АВ, ОВ, УВ (берем дыхание) ЭВ, ЫВ, ИВ
- АЗ, ОЗ, УЗ (берем дыхание) ЭЗ, ЫЗ, ИЗ
- АЖ, ОЖ, УЖ (берем дыхание) ЭЖ, ЫЖ, ИЖ
Упражнение 3
Длительно тянуть звуки в сопровождении вибрационного массажа — поколачивания подушечками пальцев обеих рук: