Гимнастика Стрельниковой с низкочастотными звуками - КЕПКА

Повтори каждую строчку 2 раза, выполняя гимнастику Стрельниковой:

КЕПКА, ВИЛКА, ТЫКВА, ТАПКИ, ОКНО, КОНЬКИ, МАЙКА, ТАКСИ
ВАТКА, ДЕНЬКИ, БУБНЫ, ПАКЛЯ, МЕСТО, ТЕСТО, БЕЛКА, СЕМЬЯ
ИГОРЬ, ЛЕПКА, ЛЕСКА, ТЕТКА, КОШКА, МЫШКА, ШИШКА, ЧЕЛКА
ИННА, ИМЯ, ИВА, ИКС, ИВОЛГА, ИНЕЙ, ИСКРА, ИЛ, ИРИС
ЕЖ, ЁЛКА, ЁМКОСТЬ, ЁРЗАТЬ, ЁРШ, РЯД, МЯТА, ЮНГА
ЮЛИЯ, ЮГ, ЮККА, ЮРИЙ, ЮБКА, ЮЗ, ЮМОР, ЮНОСТЬ
ЮРТА, ЮНКЕР, БЮСТ, МЮСЛИ, ВЬЮН, ДЮНА, ЛЮЛЬКА
КАТЮША, ТЮЛЬ, ЛЮФТ, МЮЗИКЛ, ЕНОТ, ЕЖИ, ЕЛИ, ЕГО
ЕГОР, ЕЛЬНИК, ЕДА, ЕЩЁ, ЕРШИ, ЁЖИК, ЁЛКА, ЁМКОСТЬ
ЁЛКИН, ЁЛОК, ЁМКИЙ, РУБИН, ПАРИК, СТИХИ, ГРОШИ, КАМИН

Это упражнение также можно выполнять с пробкой из-под шампанского или вина. Зажми пробку (1\4 часть) между резцов и в таком положении повторяй слоговые ряды